Ton premier réflexe au réveil ? Prendre notre téléphone pour consulter les dernières infos : faire défiler les contenus, réseaux sociaux, sites d’infos, vidéos, … Scroller à l’infini comme un zombie, cette pratique a un nom : le doomscrolling. Non content de nous donner un faux sentiment de sécurité, le doomscrolling augmente également l’anxiété, le …
Des carnets qui ont du pep’s
Quelques news sur mes « initiatives artistiques » ! Vous savez, j’aime bien la couleur et les sujets qui sont proches de mon quotidien. Quelques nouvelles collections de carnets sont sorties sur Colore Mes Jours, pour lesquelles j’ai choisi quelques thématiques qui ont un peu de pep’s ! Aujourd’hui, je vous parle de la collection : Il …
Garde ton coeur
Dans le cadre de Lula Médias, j’ai sorti un petit poème illustré : Garde ton coeur. Je l’ai voulu simple (préventif mais pas accusateur) pour que chacun puisse prendre conscience des influences qui nous entourent, bonnes ou mauvaises. Garde ton coeur – Ella N. Andria