Comme l’air
serait plat
si tu ne croyais
chenille
en tes projets
Donnez des ailes à vos ados – Anne-Marie Barreiro
Donner des ailes à nos ados, c’est cultiver la confiance, l’écoute et l’autonomie au quotidien. Un petit pas après l’autre, on les aide à grandir, explorer leurs talents et trouver leur place.
Glucose Révolution – Jessie Inchauspé
Des gestes simples pour stabiliser son énergie. Manger dans le bon ordre, bouger après les repas, éviter les pics sucrés… des conseils concrets à adapter à son quotidien, sans pression.